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          第六篇 用靈禱讀主話 第六篇 用靈禱讀主話讀經：馬太福音四章四節，提摩太后書三章十五至十七節，約翰福音六章六十三節，以弗所書六章十七至十八節上。神完成祂心願的憑藉聖經給我們看見，神在我們身上基本的心願，就是要把祂自己作到我們裏面，作我們的生命，作我們生命的供應，甚至作我們的享受，使我們飽足，使我們滿意，而能從我們裏面把祂自己活出來，使祂在我們身上得著彰顯。然而，神要這樣把祂自己作到我們裏面，作我們的生命，作我們生命的供應，就必須經由兩個憑藉。我們的神是一位既偉大，又聖潔，且又非常奧妙的神，祂如何能把祂自己作到我們裏面，使我們能天天接觸祂，接受祂進到我們裏面，作我們的供應，作我們的享受？聖經告訴我們，神能這樣把祂自己作到我們裏面，作我們的生命，作我們生命的供應，乃是借著祂的話和祂的靈。神賜給我們兩個極大的恩賜：第一就是神的話，第二就是神的靈。神的話神的話就是這本聖經。聖經是神的話，神把聖經賜給我們，乃是一個極大的恩賜，極大的禮物。神的話一點也不空洞，乃是書寫出來，非常具體地擺在我們手中，是我們天天能讀的。不僅如此，我們還能倒嚼、思想、甚至研究神的話，但不是憑著我們的頭腦胡思亂想，乃是圍繞著聖經的話思想。我們要把心思定在聖經的話上，消化聖經的話，咀嚼聖經的話。這樣，最低限度，我們就已經接觸了神的啟示，接觸了神所表達出來的意願。譬如，今天早晨你們要和我有接觸，我也願意和你們有接觸。但你們坐在那裏閉口不言，我站在這裏也閉口不言。我們兩方面都是閉口不言。你坐一個半小時，我站一個半小時；坐完了，站完了，我們各自走開。這樣，我們什麼也沒有得著。你的東西不能進到我裏面來，我的也不能進到你裏面去。我們都知道，人與人接觸，彼此能夠交流，就是借著說話。有時候還要加上眼睛的 票貼傳神，你看看我，我看看你，就懂了。你一看我笑了，就知道我喜樂；我一看你落淚了，就知道你很難過。然而不論眼睛多麼傳神，終究還是不明究裏。所以你還要問問我，我還要問問你。你怎麼落淚？你講給我聽聽。這一講，你裏面的故事，就進入我裏面來了。我就得到你的啟示了。你的說明，你的解釋就是啟示。你說完了之後，我裏頭就得了啟示，我才知道，你今天早晨受了爸爸的冤枉。同時，我也瞭解，為什麼你不向馬路邊的人落淚，卻一看見我就落淚，因為你知道我能關心你一點，能同情你一點，你有個地方可以傾訴。這就使我瞭解，你落淚是怎麼一回事。但這僅僅是啟示，你還是沒有法子進到我裏面來。雖然我也可以說一點話安慰開導你，使你也得著我的啟示，但我還是無法進到你裏面。神的靈神若只是將祂的話給我們，我們最多也只能瞭解祂的心意，懂得祂的啟示，但祂還是不能進到我們裏面，所以祂必須有第二步，就是成為靈。我一再地說，神為要救贖我們，竟然成了肉體，取了血肉之體，在十字架上，替我們死，受了神的審判，流了寶血，贖了我們的罪。祂完成了這救贖的工作之後，就從死裏復活，成了賜生命的靈。林前十五章四十五節下半說，〝末後的亞當成了賜生命的靈。〞我們相信祂，承認我們的罪，並且接受祂作我們的救主，祂這位賜生命的靈，就進到了我們裏面。這實在是一件極奧秘的事。在聖經的原文，這個〝靈〞是pneuma，紐瑪，也可以譯作氣。主耶穌死而復活之後，在復活裏成了靈，這個靈就是氣。我們中文很有意思；人死了，我們不太願意說死了，而說是斷氣了。斷氣了就是沒有氣了；沒有氣就是沒有生命了。所以，約翰六章六十三節說，〝賜人生命的乃是靈〞。這和中文吻合。賜人生命的乃是靈，這裏把生命與靈連在一起了。生命 房屋買賣的靈就是生命之氣。在希臘文裏，pneuma（紐瑪）是靈，也是氣。氣就是靈，靈就是氣。我們的救主耶穌，祂是神成為人，作了我們的救主。但祂沒有停在這裏，祂死而復活了，在復活裏，祂是生命的靈，也就是生命的氣。所以祂說，〝我對你們所說的話，就是靈，就是生命。〞（63下）在這裏，靈和生命又擺在一起。是靈的，就是生命。這意思是，靈、氣、和生命就是一個。我們今天若沒有氣，就沒有生命。我們的身體能說明這個。有的時候我們生病，我們就感覺氣不夠用了。所以有的病人在醫院裏，就必須給他氧氣。車胎氣不足了，要到加油站去打氣；身體的氣不足了，就要到醫院去〝打氣〞。基督是話也是靈我們必須看見，神就是我們的主，祂不僅對我們說話，祂還對我們吹氣。約翰福音有二十一章，第一章說，太初有話，話就是神，這話就是主自己。主就是話，主也就是神的話。表面看來，聖經有故事，有歷史，有責備，有警告，有督責，也有教訓；但你讀聖經，讀到末了，你所得著的不僅是這些，你所得著的乃是基督。你讀經若是得不到基督，你就是白讀了。我們讀聖經，就是要把基督讀到我們裏面來。聖經是神的話，基督是神活的話。約翰福音先告訴我們說，基督是話，到末了就告訴我們，這一位是話的基督，成了肉體，活在世上，過了三十三年半，末了被釘在十字架上。約翰十九章說，祂在十字架上，從祂的肋旁流出血和水來（34）。血指明救贖，解決我們的罪；水指明活水的靈，為使我們得生命。祂這樣死了之後，就成功了血所指明的救贖，也流出活水的靈，供應人生命。這些都完成之後，到了第二十章，祂復活了。在祂復活那一天晚上，祂回到門徒們中間。祂這次回來，和從前不同了。從前祂沒有釘十字架之先，祂是在肉體裏；如今祂復活之後，祂乃是一個靈。祂來是 關鍵字行銷個靈。因為那時正是門徒們聚集的時候，他們因怕猶太人逼迫，將門窗關得緊緊的。甚至主耶穌都沒有叩門，也沒有人去開門，但是忽然間主就站在他們中間。所以他們莫名其妙，以為這大概是個鬼魂吧。然而，主帶著祂復活的身體，向門徒吹了一口氣，說，你們受聖靈。所以約翰福音這卷書，開頭告訴我們，主是太初就有的話；到末了就告訴我們，主就是氣，就是聖靈。在一章裏主是話，在二十章裏主就是那靈。先是話，然後是靈。當中有約翰六章六十三節說，〝賜人生命的乃是靈，……我對你們所說的話，就是靈，就是生命。〞在約翰福音這卷書裏開頭是話，末了是靈，當中是話和靈。賜人生命的，叫人得生命的，乃是靈。主對我們所說的話，就是靈，就是生命。光有話，就只有意思的表達；沒有靈，主就不能進到我們裏面。感謝主，現在我們是有話又有靈。主、話、靈三者乃是一。主是話，主也是靈；話是靈，靈又是主。因此這三個就是一個。約翰六章六十三節說，〝我對你們所說的話，就是靈。〞很多基督徒都承認，主的話就是靈，但對於靈就是話，卻很難信。以弗所六章十七節說，〝借著各樣的禱告和祈求，接受救恩的頭盔，並那靈的劍，那靈就是神的話。〞話是靈，靈又是話。約翰六章六十三節說，話就是靈，以弗所六章十七節說，靈就是話。根據約翰一章一節，〝太初有話，……話就是神。〞這裏說，主就是話。到了二十章二十二節，主來了，向門徒吹了一口氣，說，〝你們受聖靈〞。主所吹的那口氣，就是聖靈，這也證明主就是那個靈。此外，聖經裏還有兩處說到主就是那靈。一處是林前十五章四十五節下半：〝末後的亞當成了賜生命的靈。〞一處是林後三章十七節：〝主就是那靈〞。約翰六章六十三節給我們看見，話就是靈。以弗所六章十七節告訴我們，要接受那靈的劍，那靈就是神的 西裝話。所以主、話、靈三者乃是一。這是為著使主能把祂自己作到我們裏面。[操練]用靈取用神的話根據以上的經節，我們就知道主是神，話是神，靈也是神。所以神、主、話、靈乃是一。這位是主的神，為要進到我們裏面來，所以是話，也是靈。以弗所六章十七節說，〝借著各樣的禱告和祈求〞。禱告和祈求是我們取用神的話的一個方法。就如母親已經把飯菜作好，擺在飯桌上，現在只等著你來取用。你取用飯、接受飯，最好的方法就是吃。你不是來看飯，也不是來研究飯，你乃是來吃飯。作父母的都知道，很多時候孩子調皮不聽話，坐在飯桌前就是不吃，只是在那裏看飯。有些所謂的飲食學家，是專門研究飯食的，飯卻不一定吃得好。照樣，聖經只有一本，但讀的人各有不同。胡適之先生是用研究的讀法，所以他所得著的，只是看見聖經是一本高水準的文學作品而已。許多基督徒讀經不是來〝吃飯〞，而是來〝看飯〞，所以就什麼都沒有得著。盼望我們都認識，聖經不是供你研究的，就如飯不是供你研究，而是供你吃的。你吃飯就是接受飯，結果你就得著了飯。所以保羅在以弗所六章講到靈，也講到神的話。他說，你要取用那靈的寶劍，那靈就是神的話。他在這裏也把靈和話說成一個了。平常讀經的人，都把這裏的寶劍領會成神的話。我年幼時也受這個教導，以為神的話是寶劍。然而這裏不是說神的話是寶劍，乃是說那靈是神的話。實在說來，神的話若不是那靈，神的話就不能作寶劍，就僅僅是話，是道理，是白紙黑字。神的話必須是靈，是活的，才能是寶劍。保羅乃是借著多方的禱告和祈求，來取用、接受神的話；他不僅是普普通通地禱告，乃是專一地祈求。禱告是普通的，祈求卻是專一的。不僅如此，保羅還是多方地禱告祈求。這個多方包括很多，可以聲音高一點，也可以聲音低一點；可以快一點，也可以慢一點。不?住商房屋O用一個辦法禱讀，還能多方的禱讀。可以自己禱讀，也可以和丈夫或妻子一同禱讀，也可以和一班人一起禱讀，更可以在聚會中禱讀。保羅說，要用多方的禱告祈求，接受那靈的寶劍，那靈就是神的話。這乃是告訴我們，我們要多方禱告祈求，是為取用神的話，接受神的話。不是來看，不是來研究，乃是來取用，接受到我們裏面。約翰三章十六節說，〝神愛世人，甚至將祂的獨生子賜給他們，叫一切信入祂的，不至滅亡，反得永遠的生命。〞若是你僅僅讀過、看過這經節，那麼即使你看了十遍，你還是沒有取用。昨天晚上，我的兩個孫兒來見我，他們的母親教他們背約翰三章十六節，又背英文，又背中文。〝神愛世人，甚至將祂的獨生子賜給他們，叫一切信入祂的，不至滅亡，反得永遠的生命。〞他們背得很快。但是我聽了之後，心裏想，你們二個傻孩子，一點也沒有取用。他們不只看了，甚至都會背了，但沒有取用，所以約翰三章十六節仍然與他們沒有關係。然而，我取用這節已經快六十年了；就是這約翰三章十六節，給了我堅固的信心，使我知道我得救了。那時，我不光是看，也不光是研究，雖然我還不懂什麼叫禱讀，也沒聽過這個名詞，但事實上那時我就禱讀了。我還記得那一天，我對自己所得的救恩還不很清楚，裏面覺得應該讀約翰三章十六節。開始時我只是在讀，慢慢地我就從讀轉到取用了。我讀到神愛世人，我就禱告說，〝神啊，我感謝你，你愛世人。〞然後又禱告說，〝神啊，我感謝你，你愛我，因為我就是世人。神啊，謝謝你，你愛我，甚至把你的獨生子賜給我。〞開頭的時候，還是讀那個原來的經文，但是讀到最後，就取用了。這一取用，就換了語氣，改了代名詞禱告說，〝神啊，我感謝你，你愛我，甚至將你的獨生子賜給我，叫我因著信祂，不至滅亡，反得永遠的生命。〞我還記得很清楚，快要六十年了，這幅圖畫仍 辦公室出租然很清楚。我裏面不僅快樂得很，並且滿有把握地向天地萬物和撒但宣告說，〝我有永遠的生命，因為約翰三章十六節這樣說。〞這就是取用。那時也沒有人教導我，我自己也不懂什麼叫禱讀，但我不知不覺就自自然然地在那裏禱讀了。我不僅自己這樣禱讀過，我傳福音時，甚至也教人這樣禱讀。我對人說，〝好不好我們來讀約翰三章十六節，我和你一同讀。〞讀來讀去我就用禱讀的方法帶他了。有的人就這樣被帶進來了。這就是用禱讀的方法取用神的話，也就是取用神的靈。神呼出，我們吸入神的話擺在我們眼前，這話的本質就是靈。所以提後三章十六節說，〝聖經都是神的呼出〞。就神來說，聖經是祂的呼出；就我們來說，乃是吸入。神已經呼出了，這本聖經乃是神的呼出，直到今天仍是神的呼出。所以，你每次來讀聖經的時候，若是唯讀死的字句，而沒有呼吸，沒有吸入神的呼出，那麼聖經對你就是死的字句。聖經是神的呼出，我們的禱告是我們的吸入。這一呼一吸，神就被我們吸到裏面來了。這是聖經的意思。但如果無論神怎麼呼出，我們若是不願意吸入，我們就不能吸取神作我們的享受和供應。這就是為什麼許多人到聖經跟前來，卻得不著聖經裏的生命。聖經的話原是神的呼出，但你把聖經的話一化作禱告，就變作你的吸入了。全本聖經句句都是神的呼出，你怎樣才能把神的呼出，接受到你裏面？乃是借著用聖經的話來禱告。你把聖經的話一化作禱告，神的呼出就變作你的吸入了。你一吸入，你所吸入的乃是靈，乃是生命。所以主說，祂對我們所說的話，就是靈，就是生命。主的話一是靈，也就是生命。感謝主，我們許多年長的弟兄姊妹都愛聖經，我也愛。我在五十八年讀經的經歷中學了一個秘訣，就是讀經最得益的辦法乃是禱讀。你若光是平常地來讀：〝起初神創造天地〞，這個也有益處，但這僅僅是一種的啟示，給你知道天地是神的創造，讓你 澎湖民宿知道天地的來源。然而這僅僅是知識，從其中你並不能得到供應，也不能得到餵養。主耶穌在馬太四章說，〝人活著不是單靠食物，乃是靠神口裏所出的一切話。〞（4）神口裏所出的一切話，就是聖經。主耶穌在馬太福音四章那裏，對付魔鬼三次的試誘，都是引聖經的話。祂所說神口裏所出的一切話，就是指著聖經說的。聖經六十六卷從頭一節到末一節，都是神口裏頭所出的一切話。這正符合提後三章十六節所說，聖經都是神的呼出。神口裏所出的話，就是神的呼出。神所呼出的，我們光讀、光瞭解是不夠的，那僅僅是知識，僅僅是啟示，僅僅是一點的道理，雖然於我們是有益，可免我們落在無知當中，但我們仍是不能得著餵養。我們如何能得著餵養？乃是要把這些話化作禱告。這和讀就不同了，這是禱讀。聖經是神的話，我們活著是靠神口裏所出的一切話。所以聖經也告訴我們，神的話就是我們的食物。約翰六章清清楚楚地告訴我們，主對我們所說的話，就是生命（63）。三十五節主耶穌說，〝我就是生命的糧，到我這裏來的，必永遠不餓。〞又說，〝吃我的人，也要因我活著。〞（57）因著怕當初聽這話的門徒們不懂得這話的意思，所以主就加上了六十三節的話，說，〝賜人生命的乃是靈，肉是無益的；我對你們所說的話，就是靈，就是生命。〞所以你就看見，主的話乃是我們生命的糧食。但是，糧食不僅需要廚房來作成飯，擺在飯桌上，還需要你來吃。你若不吃，你就仍然得不到營養。所以今天我們大家都得學習作一件事。只要是好的基督徒，活的基督徒，剛強的基督徒，都得學習作這一件事，那就是吃生命的話。今天全世界的人都很注意吃得營養，所以壽命都增加了。中國有一句古諺說，〝人生七十古來稀。〞意思是人能活到七十歲，從古以來就是很稀少的事。但感謝讚美主，現在我是快要八十歲了。我的秘訣就在於吃，我天天都吃得合式；結果，我的力氣並?關鍵字行銷ㄓ韺A們年輕的差。吃基督的上好之路，就是禱讀所以，我們的結論是，要作一個好的基督徒，活的基督徒，天天都得吃。你要作一個強壯的人，身體要健康，你就非吃不可。但不要亂吃，要吃得對，並要按時候吃。特別是你們青年人。我知道，你們沒有一個人不忙。其實人人都忙，誰也不是閑著。撒但他不會叫人閑著的。不要說你讀書、作事，你就是整天什麼事也不作，你也會很忙。但不要讓忙成為你的藉口，應當從你的人生中，把這個忙字去掉。你要告訴人說，在你的人生中沒有忙字。我奉勸你們年輕人，只要把你們打電話、說閒話的時間拿來讀經，吃主的話，就綽綽有餘了。實在不必太多，一天能有半小時就很好了。我們吃飯要吃得對，不要亂吃。譬如我定規一天吃三次，早餐、中餐、晚餐，時間一定守牢。照樣，今天你們來吃主的話，也一定要有定規，不是高興就吃，不高興就不吃，乃是你高興也吃，不高興也吃，並且你最好不要挑著吃，全本聖經都要讀，最好一天讀一點舊約，也讀一點新約，按著次序讀。從創世記第一章開始舊約，從馬太第一章開始新約。聽話的孩子都是媽媽擺上什麼，他就吃什麼，結果他就健康地長大。所以，挑嘴的孩子都不健康。我盼望你們接受我這一點勸勉的話。我對你們所說的，是我幾十年的經驗。我既不照神學的講法，也不照所謂聖經教師的講法，我乃是照著神的話，從我的經歷中對你們說。你們都要知道，神的話和神的靈乃是兩大憑藉。神把祂自己給我們，是借著祂的靈，和祂的呼出。祂呼出，我們就要吸入。我們乃是借著禱告來吸入。最好、最保險的禱告，就是把主的話化作你的禱告。你不必自己在那裏苦思如何禱告，全本聖經都是你的禱告文。讀一句，讀一節，而後禱告。這就是最好的禱告。禱告時，不必太呆板，也不要變什麼花樣。首先你要用靈；你要用靈接觸主，求主的寶血潔淨你。你一用靈，一接觸主，你就會覺得需要求主的寶血潔淨你。 結婚你雖不覺得自己犯罪，卻還是有污穢，還是在舊造裏，在肉體裏，在自己裏。我們即使沒有犯罪，即使什麼事也不作，什麼事也不想，我們還是個肉體。我們既是個肉體，就需要寶血的潔淨，因我們這個舊造的人，乃是污穢的。所以每一次你來接觸主，讀主話的時候，你都要先禱告說，〝主啊，求你用寶血潔淨我。〞舊約的預表給我們看見，無論什麼時候，無論什麼人，一要到神面前去，都得獻贖罪祭、贖愆祭。所以，我們都得在主面前接受主作我們的贖罪祭、贖愆祭，求祂用寶血潔淨我們。這一潔淨，主的靈在我們的靈中就活了。你的靈一活起來，你就要學習不憑思想、不憑頭腦來說話，而要照著靈。這並不是說，你不用你的頭腦了，反而你越用靈，你的頭腦越清楚；你越用靈，你的心思越清明、越聰慧。所以，要從靈開始，就是從你的最深處和主接觸。借著祂的話，一面讀，一面禱告。讀讀禱禱，禱禱讀讀，不要變花樣，也不要特別大聲喊叫。等到你真正有靈感，你可以說，〝阿們，主啊，真好啊，我感謝讚美你。〞這樣的禱讀，就使神的話能印到你的全人裏面，作你的供應。保羅說，〝聖經都是神的呼出，對於教訓、督責、改正、在義上的教導，都是有益的。〞（提後三16）我們這樣的禱讀，把主的話禱告到我們裏面，有的話就變作督責，有的話就變作教訓，有的話就使我們歸正，有的話就叫我們學義，結果我們這些屬神的人就得以完全，能行各樣的善事。這和讀孔孟之書，接受倫理道德的教訓不一樣。我們乃是借著神的話和神的靈，用禱告把在祂話語中和在祂靈中的神自己，吸取到我們裏面。這樣，祂的話在我們裏面，就不僅能叫我們得供應，更能叫我們在無形中受到從深處來的督責和教訓。這乃是讀主話的正途。求主賜給我們恩力，天天都這樣帶領我們[操練]。   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 買屋網  .

          五路人馬 搶進LED-面板雙虎 晶圓雙雄 電子一哥 積極卡位 蘋果日報 撰文： 陳 君樺 如果說，2006年晶電、元砷、連勇的三合一合併案，結束了LED產業春秋時期，小廠之間互相整併的紛亂局面；那麼，從去年鴻海積極入股先進光電、今年台積電入股BridgeLux來看，LED產業算是正式進入戰國時代了。  台積電也要做LED晶粒了！今年4月，台積電透過旗下創投VTAF，投資美國LED廠BridgeLux美金4000萬元，約合台幣12億元左右。投資金額雖然與晶圓廠動輒千百億元的規模相較，微不足道；但以台積電向來出手審慎，轉投資保守的風格來看，此舉無異於向外界宣布：「台積電也看好LED未來發展，要開始 房地產卡位布局」。 面板廠垂直整合 向來就整併風潮不斷的LED業，目前看來，至少有5路人馬積極搶進。LED戰國時代正式啟幕。所謂戰國時代，主要是LED愈趨普遍、應用擴及其他產業後，吸引了不同背景、不同產業的集團相繼投入。目前檯面上動作最積極、背景又雄厚的集團，當屬面板廠友達、奇美，晶圓代工廠聯電、台積電，以及科技大廠鴻海等5大集團。此外，就連太陽能廠中美晶、合晶從去年起，也開始跨足藍寶石基板切割、甚至長晶，都在在顯示出，LED上下游產值已愈滾愈大。與LED應用最密切的，非面板廠莫屬。面板最重要、成本也 燒烤最高的零組件是「背光模組」，如何在考量成本與技術之下，順利從傳統的CCFL（冷陰極管）轉為LED，考驗LED廠與面板廠的研發功力。以國內面板龍頭廠友達、奇美對LED的布局來看，友達轉投資的威力盟、凱鼎以及友發，分別負責LED下游封裝與上游晶粒生產。至於奇美，則從最上游的長晶到下游封裝，均有轉投資，布局堪稱最完整。工研院產業經濟與趨勢研究中心經理林志勳指出，面板廠由於擁有自身需求，即背光模組，在布局LED產業上，多是先以「求自有自足」為第一目標；投資晶粒廠，確保貨源無虞；投資封裝廠，加速產品研發。這樣的思維，與韓系 室內裝潢廠商較接近，例如韓國三星（Samsung），就一手包辦面板與LED。反之，日系面板廠與LED廠卻相對獨立，不只日系LED大廠Nichia（日亞化）仍舊將自身定位為單純零組件廠，也未見到日本面板廠大動作跨足LED。林志勳解釋，這除了因為日本面板廠、LED廠發展歷史均久遠之外，也與日本極度重視專利有關，加上日本廠商多以品牌為定位，在降低成本的迫切性上相對較小。也許是產業背景與結構使然，面板廠在LED的布局上，習慣先思考「那麼大的產量，要出貨給誰？」因為從面板廠的經驗來說，「新應用才能帶來新需求」是最高原則。 晶圓廠盼新應用 這樣看來，隨著LED背光 酒店工作模組應用在筆記電腦上的滲透率逐步提高，加上照明市場龐大，使得面板廠對於LED布局的積極程度自然也大增。例如友達今年4月3日正式成立了LED專案室，由資深副總蘇峰正統籌，就是一證。對於晶圓雙雄台積電與聯電的比較，從來就是沒完沒了，戰線一路從本業晶圓代工，到轉投資的IC設計廠，現在，更延長到LED產業了。聯電布局LED相當早，也相當積極，包括上游晶粒廠晶電、下游封裝廠宏齊、LED驅動IC廠聯陽，一應俱全。也因為聯電在旗下晶粒廠元砷與晶電合併後，拿下2席董事，台積電不可能再投資晶電，而國內其他晶粒廠，若非規模太小、就是名花有主（例如璨圓也已有奇美入股?土地買賣^，乾脆與國外大廠合作，甚至自行研發技術，掌握度較高。早在去年中，台積電內部就積極邀請專家來剖析LED發展的趨勢，為的就是想了解LED潛在市場有多大？能否跳出傳統三五族（化學元素，為磊晶的主要原料）半導體材料，改以矽晶半導體來生產LED？事實上，不只台積電，就連世界先進，也對LED產生興趣。不同於面板廠著眼於上下游的垂直整合，台積電對於LED產業的思維，反而是蜂巢式的延伸。龐大的照明市場，現在如果不布局，等到3年後市場起來就來不及了。而台積電最引以為傲的製造能力與管理能力，若能順利導入LED產業，可預見其龐大產能，將對目前的龍頭廠晶電造成威脅。LED產業對於?酒店兼職鰹S性的掌握必須非常細密，若想將矽晶的製造經驗複製到三五族半導體上，難道不會產生問題？由於傳統印象中，都認為三五族半導體比較低階、難度不高，加上設備也便宜，使得LED產業常給人「進入門檻低」的印象。 鴻海切入下而上 但林志勳卻認為，矽晶製程的優勢在於標準化大量生產，想讓LED從「工藝品」變成「標準品」，並沒有想像中簡單；「因為LED雖然沒有線路問題，但是材料整合上的難度、沉積化合物之間的交互影響，都使得LED在研發上，進度相當難掌控」。林志勳比喻，同樣是晶圓代工廠，但聯電的策略是從「體制內」去著手，以熟悉三五族的人才、設備來生產與研發；台積電則打算用「體制外」的角度去切?小型辦公室J，思考有無可能憑藉矽晶圓生產背景，來運作三五族這項材料。成功機會當然有，但難度也高。鴻海跨足LED的第一站是沛鑫半導體，隨著沛鑫在LED路燈出貨提升，鴻海去年再積極向上整合，入股先進光電；此外，鴻海旗下的面板廠群創，對於LED，同樣存在需求。沛鑫半導體董事長曹治中就表示，沛鑫能夠做LED路燈，在於同集團的鴻準成功解決散熱問題，加上又有天鈺負責驅動IC，結合集團之力進軍LED。有別於鴻海的「由下（游）而上」，太陽能廠則是「由上而下」地探測LED市場水溫。因為LED最上游的材料是藍寶石基板（Sapphire），過去，晶粒廠多半向俄羅斯、日本、美國採購藍寶石基板，不過，國內包括越峰、鑫晶鑽以及太陽能廠 裝潢中美晶、合晶，都注意到這塊市場。中美晶董事長盧明光在法說會上就表示，中美晶之前是向其他業者買進晶棒，切割、研磨、拋光等製程後，才出貨給晶粒廠切割成晶粒。但從今年3月起，中美晶打算直接自行長晶，2吋晶棒仍然向日本、美國採購，但3吋、4吋晶棒將自行發展，原因在於，「外購晶棒，切割後出售給晶粒廠」的模式，獲利有限。林志勳估計，台灣每年大約需要20~30萬片的2吋藍寶石基板，由於長晶需要大量電力，對於電費便宜的台灣來說，的確具備優勢；但向俄羅斯技轉的越峰，也花了2年多的時間才開始送樣、檢測，看來難度並不低。況且，在考量研發、設備投資的問題後，除非有把握能吃下超過一半的台灣市場需求，否則，規模不夠，損益恐怕?買屋]難兩平。逐鹿中原，各路人馬信心滿滿，但「要做不難，做到賺錢卻不容易」的LED生態，還不見得能被這5路人馬打破。但可以肯定的是，大廠的軍備競賽與二線廠的淘汰賽，將同步進行。 五大集團布局LED戰況 照明應用 點亮LED產業 LED題材年年炒，今年還有什麼新鮮事？除了手機應用、筆記電腦背光源之外，LED路燈算是最火熱的話題。拓墣產業研究所光電研究中心研究員蔡亦真認為，「重點式照明」以及「奧運」，還是今年較有機會表現的題材。以照明為例，包括室外照明的LED路燈、戶外看板、交通號誌與景觀照明，以及室內照明採用「一室多燈」的情境光源，不僅量大，變化性也強。至於在奧運題材方面，雖然出貨已經完畢，但是否能進一步激發潛在需求，也值得留 婚禮佈置意。  .

          全球股票型基金 20年平均年賺8% 【謝富旭╱台北報導】蘋果日報 美國次級房貸違約率竄升，衝擊全球股市，歐、美、亞股市紛紛從高點驟然回檔。在居高思危的氛圍下，強調穩建、低波動率的共同基金重獲投資人青睞。在這個追高怕套牢，看空又怕錯失多頭行情的尷尬處境下，全球股票型基金算得上是進可攻、退可守的最佳投資之道。 波動率低全球股票型基金的最大特色，一言以蔽之就是分散風險。它從二方面著手：第一、分散投資區域，基金投資以美、歐、日等先進經濟體股市為主，新興市場股市為輔。其次，投資於各國家或各產業的大型?保濕面膜s頭股，因為這些大型股因股本大、獲利相對穩定，所謂「漲時重質、跌時重勢」，大型股因體質佳，在股市向下修正時也具較高的抗跌性。 抗跌性經得起考驗 全球股市過去20幾年來歷經多次空頭洗禮，從1992年英鎊危機令歐洲經濟聯盟風雨飄搖、1994年的墨西哥金融危機、1997~1998年亞洲金融危機與俄羅斯政府財政危機、2000年全球網通股泡沫破滅，全球股市上沖下洗、劇烈震盪，許多基金從成立迄今，淨值慘遭腰斬者不勝枚舉。不過，根據基金資料追蹤公司Lepper的統計，過 票貼去20年來，全球股票型基金的平均年化報酬率仍維持在8%以上（以原弊計算），可說是最經得起考驗的投資商品。 富蘭克林投顧研究部協理羅尤美認為，全球性股票基金的穩建特性，值得投資人將其列為基金投資的核心部位，換言之，「如果投資人的基金投資部位為10萬元，應該至少有6萬元屬於全球股票型基金。」 適合作為核心部位 過去2年由新興市場起帶頭作用的這波多頭行情中，因為相較中、小型股凌厲的漲勢，大型股表現相對溫吞許多，使得全球性股票基金遜色不少。根據彭博社統計，以美股而言 租辦公室，代表中、小型股的羅素2000指數成份股平均本益比高達40倍，代表大型股的標準普爾500指數平均本益比卻僅18倍，正突顯大型股的投資價值已經浮現。 歐洲的狀況也相仿。?豐控股旗下的Halbis投資管理公司歐洲產品經理伊格頓（Anthony Eagleton）指出，歐洲大型股平均本益比僅13.4倍，小型股約16.7倍，在股市有高檔震盪之虞，相對便宜的大型股可能發生落後補漲。 本土科技基金優異 另一個值得注意的現象是，在台灣募集並發行的全球性股票基金，儘管歷史與口碑不及國外老牌的全球性基金，但是近5年的表現 情趣用品也不遑多讓。保誠投信海外投資部經理陳俊安指出，不管是國內或海外發行的全球性股票基金，他們投資決策均仰賴國際投資顧問公司，因此，績效差異不會差大多。反而是在美元長期性走貶，及歐元升值幅度已太大之際，以新台幣計價的全球股票型基金可藉自然避險規避較多的匯兌波動風險。進一步分析更可發現，投資標的如鎖定在全球高科技股的全球股票型基金，本土基金的表現甚至比國外發行更勝一籌（詳見表），這與台灣本身是高科技產業重鎮，台灣本土基金經理人對高科技產業嗅覺較敏感極有關連。外來和尚並一定較會唸經，尤其是 褐藻醣膠台灣最擅長的高科技產業經，因此，台灣本土的全球高科技基金或許是在這個多空渾沌未明，市場雜音紛擾之關頭一個不錯的選擇。 精選3檔攻守兼備基金 全球股票型基金首重風險分散，因此，它區域的比重最好能平均。另外，在產業部門投資上最好也能尋求平均，這樣才能達到風險分散的目的。專家也建議，投資全球股票型基金也最好挑選歷史較長的標的，因為唯有過去的紀錄才能證明這種資金是否穩健。全球股票型基金也適合各類型投資人，特別是保守穩健型，而且懶得在理財管理上花太多時間的投資人最適合。我們以上述原則挑選3檔基金供 負債整合讀者參考。 富蘭克林坦伯頓法人機構專用基金 基金經理人：Gary P Motyl基金規模：83.75億美元管理費：0.68%最低申購金額：1萬元新台幣計價幣別：美元操盤特色：成立逾27年的老牌基金，主要投資於歐洲與亞洲。是屬於「穩健中帶攻擊」的全球性基金。目前主要持股有三星電子、米其林輪胎、勞斯萊斯、西班牙電信、飛利埔與印度住宅金融發展集團等，充份顯示該基金在穩健之餘追求高報酬的特性。 英國保誠集團M&G全球民生基礎基金 基金經理人：Graham French基金規模：33.46億歐元管理費：1.75%最低申購金額：1萬元新台幣計價幣別：歐元操盤特色：雖是全 室內裝潢球股票型基金，但有25%投資在原物料相關的產業，另外則是一般工業與景氣循環股。該基金對加拿大、澳洲與歐洲投資比重也相較較高。如果想投資全球股票基金追求穩健報酬，又不想錯過原物料大行情，該基金值得考慮。 元大全球通訊 基金經理人：林元平基金規模：6.89億元新台幣管理費：1.75%最低申購金額：1萬元新台幣計價幣別：新台幣操盤特色：主要投資全球通訊、光纖、衛星與電信的全球高科技型基金。近幾年來的表現相對於全球高科技型股基金相當傑出。主要投資標的AT&T、蘋果、菲律賓長途電話公司、Comcast與澳洲電信等，在全球股票型基金中攻擊分頗高，適合對通訊產 個人信貸業有興趣的積極型投資人。 新手看招參透年化報酬率 年化報酬率（annualized return）是指將某一投資期間的累計報酬率換算成1年1年來計算。我們常問：「你買的基金1年可賺多少？」，以更嚴謹的話來講，就是你基金的年化報酬率是多少？ 查詢試算表較方便 比如說，你用單筆方式投資了一檔基金已達5年之久，第1年報酬率是10%、第2年累計報酬率是21%，第3年是33%、第4年是46%，5年下來總計獲得61%的報酬率，事實上，推算回去，年化報酬率是10%。如果你是定期定額投資一檔基金5年，第1年年終時的累計報酬率是4.71%，第2年是10.2%、第3年是16.06%，第4年是22.34%，5年下來總 借錢計獲得29.06%的累計報酬率，事實上，年化報酬率亦是10%。把累計報酬率轉換成年化報酬率的計算頗為複雜，不過，有試算表可供查詢，不必傷腦筋去煩這種事。年化報酬率主要是衡量基金平均每年獲利狀況，以便於與其它投資標的比較，以便投資人進行決策。舉例來說，如果你租房子給別人扣除一切成本與利息後，年報酬率是7%，定存利率是2%，買某檔股票的現金殖利率是5%、買全球性股票基金的年化報酬率是8%，這顯示，你應該把更多錢放在可以獲取更多年化報酬率的標的上。 投資標的比較基準 所以，下次有人問題說，你的基金投資有比股票或是買房子租人好賺嗎？要記得衡量的標準就是年化報酬率，否則就會失真了。 租房子  .

          軟法冰點麵包　接近零度的冰涼滋味 剛出爐的麵包熱呼呼最是美味，散發出來的麵?有巢氏房屋賓D常吸引人 設計裝潢，不過麵包冷掉後會有硬梆梆?東森房屋A不容易保存等問題，台中聯翔餅店為了讓麵包嚐 代償鮮時間延長，研發出軟綿細緻的軟法冰點麵包，麵包不必進烤 個人信貸箱，就有自然的奶香和軟綿口感。 此款新產品：軟法冰點麵包，有著近於零度的冰涼口感 酒店經紀，有著豐富奶香味，可以享受麵包入口後，軟綿的麵包體和喀喀牛奶糖餡在口中交會的特別感覺，聯翔?酒店經紀璈悸磳隉A一般麵包都是常溫食用，可是這款麵包可以冷凍冷藏，所以吃不完也可以放在冰箱裡保存，解決吃不完麵包浪 關鍵字廣告費丟掉的狀況。 軟法冰點麵包講求吃起來冰冰涼涼的口感，舌頭會有著驚奇的滋味，因此食用時不需加熱，解凍後直接冰涼食用即可。 台 澎湖民宿中名產伴手禮．聯翔餅店http://0423227599.travel-web.com.tw/ 精明大隆商圈http://403.travel-web.com.tw/ 引用【大台灣旅遊網 TTNews 花蓮民宿郭嘉琳】  .

          流行時尚:翡翠手鐲》如何辨別真偽？A、B、C貨怎麼分？ 一塊翡翠上同時出現三色即稱三彩，又有「福祿壽」美稱，極為難得。 影響翡翠優劣、價格的除了種地，最根本的還是真偽問題。一 土地買賣般來說，翡翠可分為A、B、C三種等級。 Ａ貨（All Natural） ：為原礦原色的翡翠，開採出來後只經過切割、琢磨，保 澎湖民宿有天然透度和原色，未經任何人為化學變造處理； 但可別與精品中贗品的A貨混淆了。Ｂ貨（Bleached） ：通常是將不出色的A貨予?烤肉食材H強酸煮沸腐蝕，破壞內部結構後，再用環氧樹脂灌膠填補，以提升透明度，此為經過人工美化的仿冒翡翠。不肖業者會以強酸腐蝕（左起）、灌膠，最後打磨成B貨 吳哥窟或C貨。 Ｃ貨（Colored） ：不但經強酸腐蝕，還是加以人工染色的劣質翡翠。 處理過程和B貨類似，但灌膠時加入黃、綠或紫等有色顏料，價值比B貨更低。 不過， 房屋買賣除非是專業鑑定師或鑽研翡翠已久的人，否則在挑選時並不那麼容易辨認出A與B、C貨，達人在此提供兩種簡易的判別方式。水石懸空，以硬幣輕敲，若其聲悠遠清亮，即為真貨。1.水石聽聲： 如 烤肉果挑的是講究透度的水石（玻璃種、冰種屬之），可以用繩子綁住鐲子懸空，再用硬幣輕敲，真品音質清亮且如鐘鳴聲嗡嗡不絕於耳，品質愈好的聲音愈悠遠清亮，而假貨音沈，噹一聲即止。 建議可先向親 結婚友借一只真的翡翠鐲子，現場敲擊試聽比較，避免現場都是假貨，敲了也聽不出所以然，也千萬不可以兩只鐲子相撞，以免撞斷。水石懸空，以硬幣輕敲，若其聲悠遠清亮，即為真貨。2.山石照燈： 如果是透度不高的山石，則可 建築設計用打燈的方式來分辨，取一手電筒或強光源，從鐲子底部往上照。 如果原本看起來很綠的鐲子，打燈後反而變白，即為灌膠假貨；反之，有的色澤未必好，但打燈後看來較綠才是真貨。 原本翠綠的翡翠，打燈後反而變白，即為贗品；而色澤 澎湖民宿不佳的翡翠，打燈後變綠，才是A貨。 ●諮詢達人／屠慰珍 【聯合報／記者陳若齡／報導，記者蘇健忠／攝影，圖／業者提供】 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! ARMANI  .

          元旦騎單車 迎百年曙光 新竹市長許明財昨天邀請市民一起參加建國百年元旦騎單車迎曙光活動，用愉快的心情迎接一年的開始 襯衫。（記者洪美秀攝） 〔記者洪美秀／竹市報導〕新 酒店兼職竹市長許明財昨天邀請市民，建國百年元旦一起騎單車迎第一道曙光﹗許明 花蓮民宿財說，市府元旦清晨六點安排騎單車迎曙光，六點半在市府廣場有升旗典禮及建國百年全國同 燒烤步健走活動， 而騎單車迎曙光希望能號召一千名民眾共騎，現場會提供早餐及兩百輛單車和一千件Ｔ恤，歡迎 室內裝潢市民相招迎新年。 元旦上午6點在十七公里海岸線 許明財說，九十九年即將過去，在建國百年元旦，新竹市有一系列精彩的活?酒店打工吽A十二月卅一日晚間有跨年晚會，元旦上午六點到十一點，在十七公里海岸線有騎單車迎接建國百年第一道曙光活動。 體委會全民運動處副處長?結婚西裝韞x棟表示，這項以運動為主題的騎單車迎接建國百年第一線曙光活動，不僅健康，更是往台灣運動島目標邁進，鼓勵民眾參與。 市府觀光處表示，參加元旦騎單?訂做禮服悚奰漸螻部A上午六點開始在十七公里海岸線旅遊服務中心廣場集合，現場供應早餐和樂團表演，七點半出發，活動路線沿南寮休閒碼頭、看海公園、海天一線、港南風景區、紅?591薵L公園、風情海岸、海山漁港、南港賞鳥區等。 現場贈送一千件Ｔ恤 觀光處表示，現場提供一千件運動Ｔ恤，數量有限，送完為止。另也準備兩百輛單車供民眾借用，民眾可憑身分證明文件借用。 長灘島  .

          沒有感情危機意識的星座 第五名：金牛座金牛座沒有危機意識是因為她相信她所看到的，她沒有看到她就不信，而且她們除了要眼見為憑之外，金牛座還有一種很奇怪的自信，於是 居酒屋她就會很相信這段感情是不會被破壞，所以金牛座是用她的執念來使得危機意識不能入侵到她的世界裡。第四名 系統傢俱：天蠍座天蠍座沒有危機意識的是她刻意只看好不看壞，因為如果你已經讓一個天蠍座有危機意識，她根本不會靠近這個人了；至?賣房子韝捙y有沒有危機意識？她有，但她不想用在戀愛上，如果讓她用在戀愛上，那她什麼戀愛都不要談了，也不能享受那種勇於投入火鳥的快感，所 新成屋以對她來說有得談比較重要，而不是說每一個都防得不得了，因為她想要享受那種感覺。 第三名：水瓶座水瓶座她看別人的事情都看的很清楚、很準，可是水瓶座 小型辦公室如果自己談戀愛的時候，她看起來還是很冷靜，但是她做出來的行為卻是很不理智，另外有時候水瓶座還滿宿命的，她在感情的世界裡很單純，所以水瓶座的人她不認為有什麼需要危 關鍵字行銷機意識，她認為上帝會保護她，這就是水瓶座沒有危機意識的原因哦！第二名：雙子座雙子座沒有危機意識的原因是因為，她覺得如果要壞，她比誰都壞，有什麼好怕的；她認為是他整別人的份，那有?票貼O人整她的份，所以她怕誰啊！有什麼好怕！而且雙子座的女生，她還巴不得遇到壞男人，因為遇到壞男人她才可以跟他好好玩一玩、看誰比較厲害；這就是為什麼很多雙子座旁邊都是壞男人的原因。第一名：射手座 西服射手座就是神經大條以及她相信一種直覺跟她的觀察，譬如說她會告訴自己對方是一個那麼認真工作的人，在感情上一定也很認真，或者是他很孝順他父母，所以他一定會會對我好。沒有危機意識的原因就是因為她也有所謂的宿命觀，所?網路行銷H這種人你要說她沒有危機意識也可以，半植物人也可以，她就是讓自己盡量放空，不要去想太多感情不好的部分。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 術後面膜  .

          百病自測【轉貼】 百病自測 口臭有因 其治不難口臭為臨床常見疾病。患引病者，不僅令人厭惡，而且患者也常為交際、洽談而苦惱。為幫助患者消除口臭，特將口臭的種種表現及治法，淺述如下。 胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應清瀉胃火。宜用清胃散（黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當歸）治之。大便秘結者，加大黃。 食積口臭：多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。應消食導滯，保和丸或枳實導滯丸，均可隨症選用。 熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰鬱久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。應清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯（半夏、黃連、瓜萎）治之；化膿化腐者，宜用千金葦莖湯（桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁）加味治之。 虛熱口臭：多由陰虛生內熱所致。口臭而兼 買屋見鼻幹，乾咳，大便幹結，為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟，宜用清燥救肺湯（石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼見心煩不安，失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損。當補益肝之陰血。用酸棗仁湯（酸棗仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物湯（熟地、當歸、川芎、白芍）加減治之，其效頗佳。口臭而兼見腰腿酸軟，多夢遺精，口乾咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗。觀尿知健康人們每天都要排尿，而尿液是腎臟排泌的人體代謝產物，尿液的成分和性質、狀態可反映人體的代謝情況。尿液檢查不僅反映泌尿系統疾病，對人體其他系統疾病都有一定診斷及鑒別意義。尿液分常規檢查、生化檢查、病理檢查等而常規檢查應用最多，是三大常規（血、尿、便）之一。然而人們對尿液關注不多，應 土地買賣該怎樣觀察尿液呢？ 1、尿量：正常人每24小時排尿約1000--2000毫升，尿量多少與飲水量多少有關，但如果尿量大於2500毫升，視為多尿，常見於糖尿病、尿崩症等；尿量每24小時少於400毫升為少尿，少於100毫升為無尿，無尿是危重信號，有可能為腎衰早期，應予警惕。 2、尿透明度：正常新鮮尿液是透明的，放置後可有輕微混濁，這是鹽類結晶沉澱的結果，鹼性尿易出現磷酸鹽、碳酸鹽，結晶為灰白色，酸性尿易出現尿酸鹽，結晶為淡紅色，多在尿少量出現。 3、尿PH：代表尿液酸鹼度，可受食物及藥物影響，一般尿液多為弱酸性，吃素食或蔬菜量大時或服蘇打尿鹼性，吃大量肉類或服Vitc時尿酸性。通常不代表病理狀態。 4、尿泡沫：正常尿液搖晃後可產生少量白色或淺黃色泡沫，嚴重蛋白尿可有大量泡沫，多見於腎炎、腎病綜合征時，熱退後可再復查，如蛋白轉陰，不一定為病理情況。 5、尿液顏色： 辦公室出租正常尿液淡黃色，色素主要來自尿色素及尿膽素等，尿色深淺取決於尿液濃縮程度，黃褐色、黃綠色尿見於膽囊及肝臟疾病及溶血性黃疸；膿尿見於尿路感染，脂尿分為肉眼和鏡下血尿，多為疾病表現，應及時就診。女性查尿要避開月經期，否則不易有正確結果。 另外，有相當人數尤其是女性不愛喝水，總去廁所怕麻煩，夜間有尿也憋到天亮，這是壞習慣，對健康不利，尤其尿路感染時尿量少及憋尿更不利於治療。從腳腫看健康引致腳腫的原因有很多。如果只是腳腫而身體沒有其他不適，可能是腳氣病，因缺乏維生素B1所致，只要加以適當補充便沒事。 如果你的腳，特別是大腳趾、腳眼及膝蓋部分突然紅腫脹痛，關節發熱，連 一下也幾乎痛得跳起來，可能是痛風症。主要的原因是體內尿酸積聚過高，無法從尿道或大便排出，因此尿酸走遍全身，多數走入關節，引致發炎。預防方法應從飲食入手，避免進食肥膩、高膽固醇食物及?票貼坁咫瘍式C 如果你的關節經常腫脹，感到難以形容的酸痛、行動不便，但按下腫脹處並沒有凹下，則可能是風濕腫脹。風濕病成因複雜，簡單來說是長期氣血虧虛所致。 如果你在腳跟、腳背輕按一下，腫脹處即凹下，肌肉像失去彈力，即是水腫，成因可以是腎功能衰退，令水份儲留在體內，不能排泄。肺積水(即水分從血管漏出，積聚於肺部，影響呼吸)亦會引致水腫。此外，若肝細胞廣泛壞死，形成肝硬化，會引發其他病症，如出現腹水，即水分積在腸髒外面，不能被吸收。有腹水的人亦有腳腫現象。腎、肺、肝的功能若失常，經常會互為影響，後果嚴重。 剛才所講的只是一些引致腳腫的原因，每個人體質不同，不可一概而論。無論何種原因導致腳腫，均顯示身體已十分虛弱，可以說已響起警鐘，千萬不可置之不理從汗液看健康正常人每天約排出500至1000ml的汗液，夏季可達1500至2000ml。如果汗腺停止排汗或出汗過多，均是不正常的現象。 面膜 從中醫角度來看，汗是津液的代謝產品，與鼻涕、眼淚、口水和唾液共稱為五液。此外，汗亦被稱為心液《素問 宣明五氣》，而心主血，因此有汗血同源的說法。出汗過多，會耗氣，也會傷及津液而損於心血。 汗量 無汗：又稱閉汗，是指汗腺減少或機體不產生汗液，身體局部或全身少汗或完全不出汗。患者某些部位或全身皮膚非常乾燥，他們多半曾患有皮膚病(如銀屑病、硬皮病等)，令毛孔閉塞，以致無汗。另外，若身體新陳代謝紊亂，亦可能會無汗。 老人家活動量減少，汗腺萎縮，排汗較小，不足為怪。 多汗：多汗是指在恒溫和靜態情況下，仍大量出汗。若多汗兼有心悸、食欲亢進、情緒波動、失眠，可能是甲狀腺機能亢進。若多汗兼頭暈乏力，以及感到饑餓，可能是血糖過低及肝功能欠佳。服用某些藥物後，亦會產生多汗反映。若重金屬中毒，例如鉛、汞、砷等，可能亦會有多汗現象。 若汗出如珠，冷汗不止，須加注意，這是氣散虛極的表現，中醫學上稱為 居酒屋「絕汗」，是病危的表現。 出汗時間 自汗：在白天，精神清醒的狀態下，不因勞動、穿厚衣或高溫而汗自出，稱為自滸。中醫認為這是氣虛、陽虛的表現，身體因失卻固攝力而不自覺地流汗。自汗的人通常精神不振、氣短、怕冷。 盜汗：指入睡後，在半夜或黎明時分，胸部、背部、大腿等地方出汗，出汗量甚多，可以令衣服濕透。醒後則沒有出汗。盜汗多陰虛所致，若伴有低熱、兩顴潮紅、手心發熱，口乾等症狀，可能是肺病的徵象。 出汗部位 頭汗：以頭面部出汗為多，肝胃有熱及氣虛所致。若兼有四肢發冷、氣短，多為陽氣虛。重病患者若突然額頭大汗，則是病危警告。現代醫學發現，突然間一側額頭出汗，多是頸部交感神經受刺激，可能患有動脈瘤。 手足汗：心情緊張時會手腳出汗，若非因此原故而經常兩手潮濕和冰冷，多因脾胃濕蒸，氣虛、腎虛所致。身體狀態甚差者才有這問題，須加注意。從唇色看健康《素問 五臟生成篇》對唇的描述如下：「脾之合肉也，其榮唇也」 關鍵字廣告。即是說，與脾相配合的是肉，脾的榮華顯現於口唇。 唇分上唇、下唇，陰陽經脈終於唇，上唇挾口屬手陽明經，下唇挾口屬足陽明經，由此可見，口腔與臟腑經絡關係密切，能反映全身性疾病。 唇色淡白 雙唇泛白，屬氣血虧損，或陽虛寒盛、貧血、脾胃虛弱。若上唇蒼白泛青，多是大腸虛寒，泄瀉、腹痛、畏寒；若下唇蒼白，多是胃虛寒。 唇色深紅，並非氣血佳而是有熱在身，屬熱症。陰虛火旺者，唇紅鮮豔如火。唇色深紅兼乾焦，則內有實熱。 唇色青紫，多屬氣滯血瘀，血液不流暢，易罹患急性病，特別是心血管毛病。 唇紫黑而乾焦，是大病徵象、如肝硬化、肝炎。 唇色變化多端，兩小片肌肉，有時會同時出現不同的顏色。例如唇邊發黑，但內唇淡白，顯示人既有實熱，亦氣血虧結。從指甲看健康正常的指甲顏色，應是微粉紅。若過白，則顯示有貧血跡象。若呈青紫色，即表示身體缺氧，血液微循環受阻。若是黃色，可能是長期吸煙，把指甲薰黃，或可能有全身性疾病，例如黃疸、甲狀腺功能 太平洋房屋減退等。若指甲呈瘀黑色，則顯示肝血不足，四肢所得的養分便不足夠。指甲離心臟最遠，得血量最少，因而會呈瘀黑色。若指甲顏色變灰，質地粗糙，肥厚而無光澤，則是受真菌感染，患有灰甲。患灰甲的人通常亦有手足癬，治療需時。 至於指甲的形態，一般而言，正常人的指甲應是扁平微隆，指甲表面平滑有光澤，指甲板厚薄適中。若發現指甲無故變薄變厚、指甲面隆起或凹陷不平，則要留心，可能是疾病訊號。 另外，根據多年的臨床經驗，指甲若有白色的斑點，表示肝腎虧虛；若起坑紋，是神經虛弱的先兆；指頭若有倒刺，多半是心火旺盛，睡不安寧。指甲若生長遲緩，容易折斷，顯示營養不良；指節帶黑，則顯示肝臟功能欠佳。從味覺看健康進食後，為何會有甜、酸、苦、鹹的感覺?這全靠味覺器官舌的功效。舌面上的味蕾，能感受到口腔內各種化學刺激，當食物的可溶性有味物質與味蕾接觸，味蕾裏的細胞纖毛就把感覺訊息傳送至大腦皮質中樞，於是產生味覺。若味覺異常，可能是體內潛藏疾病的信號。 口淡 買房子 面對佳餚美食，也覺淡然無味，食欲欠佳。原因可能是外感不適，或是脾胃虛弱，運化不暢，以致不思飲食。此時宜健脾益氣。 口酸 即使沒有進食酸性食物亦自覺口中有酸味。這情況是因肝胃不和，或肝有鬱火所致。患者可能有胃炎或消化性潰瘍，以致胃酸較正常為多。 口苦 人體惟一能產生苦味的器官是膽，若感到口苦，即肝膽出問題，通常是因肝膽有熱引致。《靈樞 四時氣》：「膽液泄則口苦」。若經常進食燥熱的食物，會引致肝火上升，亦會燃燒體內津液，因而感到口苦。 經常熬夜或抽煙的人，早上醒來亦會感到口苦。 口甜 口中經常有甜味，多因濕熱積於脾所致。另外，消化系統功能紊亂，撓亂各種的分泌，唾液中澱粉含量增加，刺激舌致上味蕾，因而感到甜味。糖尿病者也有口甜的感覺，因為體內血糖增高，唾液中的糖份也增多，因而有甜味。 口鹹 多屬腎虛，是腎液上泛引致。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 好房網  .

          《 Merhaba 》13天 7.5公斤的家當是怎麼帶的! 其實這篇文章已經準備好久想要分享給大家了， 最近又有一些同好問我行李是怎麼打包的?問我是帶行李箱還是背包呢? Ok！趕緊來看看我的7.5公斤13天的家當是怎麼帶的囉! 首先，挑選大件行李和隨身包，我承認我有那種既然要當背包客就應該背背包的想法，所以我放棄超級喜歡的桃紅硬殼行李箱而選用旅行背 澎湖民宿包；一開始本來選定的是之前我們在泰國購入的山寨版northface，不過擔心不夠強壯，老公又加碼贊助NIKE旅行背包，這款我真的是超級喜歡，一方面是我最愛的配色，一方面它擁有許多小細節的分層，也有防水罩，極佳的背負系統；老公則是選定泰國同期購入的山寨版lowepro，隨身包則是由同樣 建築設計有著超強收納功能的MUJI防水Outdoor腰包入選。 接著，打包行李是種藝術，每回總是在出發前為了遠行該如何準備東西而不知所措；這回對我們來說又是另一階段的挑戰，雖然當慣了背包客的旅行方式，但是仍未嘗試僅以一只背包行動，這次的旅行我們的行李得遷就當地移動方式改成真正的背包！ 說真的?九份民宿酗F去年紐西蘭之旅的經驗，我們還蠻有保握自己應該能夠完成這項任務的。 說說我怎麼準備打包的吧！ [ 13天7.5公斤的家當這些是我帶去土耳其的整體衣著] 13天我準備了7件夏天的t-shirt，長袖的襯衫1件和薄外套2件（當時的土耳其已經是初秋）薄外套很實穿，因為那裡溫差大，出門一定要帶一件薄外套，不然晚上會冷，褲 土地買賣子的話，我只穿了一件牛仔褲和帶了一件睡褲，圍巾一條，鞋子的話，我穿了一雙All Star converse 帆布鞋和夾腳拖。 我的衣服真的帶超少的，因為我的背包並不大，所以只得想辦法縮減到最精簡，旅行衣著計劃 對於收納我還蠻有心得的，事先搜尋旅遊當地的氣溫變化及初步規劃旅行衣著計劃，接著就能將衣物一一分類了！ 因為擔心衣物若沒 會場佈置有用分裝袋分裝，會面臨每晚都得將混亂的衣物重新歸位的困擾，原本有考慮去年去紐西蘭時曾試過的壓縮袋，那時，我們將後段旅行會穿到的衣服在台灣先用壓縮袋裝好，記得是在大創買的，經過我三段飛機三天三夜的輾轉飛行，都沒有爆開過！但是，依據這回旅行的收納方式，不想每晚想辦法壓縮，所以壓縮袋並不適合，這回挑上便宜又有質感的MUJI尼龍旅行雙 宜蘭民宿層分類收納袋，不僅衣服、襪子等小物皆可輕鬆收納，雙層袋式設計更是有利於物品分類，單面網布除了透氣更能方便辨識內容物。 MUJI尼龍旅行雙層分類收納袋 除了隨時有機會穿到的外套、圍巾放在方便取得的第二夾層，全數的外出衣服和襪子，我全都能一一收納在MUJI雙層分類收納袋內，內、睡衣褲則另外分別收納在適合的曼谷包裡。 電子3C方面，ipod、20G隨身硬碟、GRD、 關鍵字行銷400D、EP-1，筆電的部分是EeePC、萬用轉接插頭、摺疊吹風機、SKYPE麥克風、底片、另外在充電器方面除了必備的筆電、iphone和Ipod的USB插頭直接插筆電就可以順便充電，三台相機的充電器因為電線孔徑大小皆相同，所以我只帶了三個基底座，至於連接的電線我只帶其中最短的1條，以節省空間。 日用品方面，土國功略密笈、TSA海關鎖（防盜用）、最重要的充氣枕以及防曬乳也不能少！魔術頭巾也 賣房子超實用，透氣又防曬！另外本來前輩們推薦的童軍繩我們為了輕便則改成塑膠繩！上機前我們也會利用塑膠繩綑綁託運的背包，也能減輕背包在托運過程中被工人拉扯破壞。 其中我超推muji微粒貼身靠枕，使用微粒子填充物與伸縮性佳的枕套，能舒適地包覆身體，無論用於頭部或腰部，都能以自己喜歡的方式放鬆。 醫藥保健：止痛藥、感冒藥、腸胃藥和暈車藥等，我們也會習慣在旅行途中依照搭機或搭車時?租屋﹛B狀況攜帶一些安眠藥備用，對於時差調整或者搭機時間長者非常好用。 盥洗換洗： 牙膏、牙刷、洗髮精（一週份）、快乾毛巾、保濕乳液、刮鬍刀三支、洗面乳，其中超推吸水毛巾，因為旅行途中總不可能帶一條大浴巾來吧! 所以吸水毛巾也是一定要的整個快乾超好用的也是大大推，方便好攜帶。 證明文件：護照、YHA卡（青年旅館卡）、信用卡。 以上先分享到這....... 因為打包當時沒拍照紀錄，所以感覺有點口說無憑^0^ 室內設計  .

          高鐵台南站秋節假期加開11班次列車，加開雙向38班次免費快捷專車轉乘 高鐵台南站秋節假期加開11班次列車，加開雙向38班次免費快捷專車轉乘 發稿日期：2008年9月10日 為配合旅客中秋節返鄉探親與旅遊的需求，台灣高鐵公司 酒肉朋友中秋節假期（9月12日至15日）將加開14班次列車，4天假期總共提供558班次/55萬1,862個座位的旅運服務，台南站部份則是加開11班次列車。（台灣高鐵2008年中秋節加 吳哥窟班列車時刻表詳附件） 此外，配合高鐵台南站旅客轉乘需求，高鐵台南車站免費快捷專車除原有班次外另加開38班次雙向發車，分別為9月12日(週五) ─15:00、17:20、18:35、19:2 酒店工作0、22:35、22:55、23:30；9月13日(週六) ─ 08:30、09:20、10:20、12:10；9月14日(週日) ─15:10、16:10、17:10、18:10、20:10、21:10及9月15日(週一) ─ 06:55、07:10。高鐵台南車站免費快捷專 會場佈置車「高鐵台南站－台南公園」路線，由高鐵台南站出發，沿途停靠：生產路口－大林新城－誠品書店－成大自強校區－成功大學－台南火車站，提供旅客更便利之接駁服務。另自9月15日起原大林新城停靠地點遷移至「五號公 酒店經紀車亭」位置，請旅客多加注意。 台灣高鐵台南站表示，高鐵中秋節假期（9月12日至15日）共加開11班次列車（南下加開3班次列車，北上加開8班次列車），均為「台北—左營」沿途停靠各站的列車。高鐵台南站中秋節假期增加班次說明 烤肉食材如下： 日期 加開列車數 列車停靠模式 台南站發車時刻 9/12 (五) 南下： 加開3班次 「台北→左營」沿途停靠各站 18時33分 22時33分 22時51分 北上： 加開2班次 「左營→台北」沿途停靠各站 16時34分 18時34分 9/13 (六) 維 濾桶持原班表 9/14 (日) 北上： 加開5班次 「左營→台北」沿途停靠各站 15時34分 16時34分 18時34分 20時34分 21時34分 9/15 (一) 北上： 加開1班次 「左營→台北」沿途停靠各站 07時05分 高鐵台南站表示，旅客可透過24小時服務之網路訂位，或至高鐵 澎湖民宿各車站售票窗口及自動售票機，或透過自動語音訂位服務（4066-0000），訂購中秋節假期高鐵車票。台灣高鐵公司已設置網路訂位付款取票專用窗口及自動售票機，敬請旅客多加利用網路訂位付款並提早取票，輕鬆安排高鐵行程。 中秋節假期疏運期間，高鐵商務車廂全票8折及自由座全 租屋網票9折優惠均繼續維持；9月15日（週一）並適用平日優惠方案，可享商務車廂全票64折、標準對號車廂全票8折、自由座車廂全票72折優惠。台灣高鐵公司敬祝旅客佳節愉快。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 景觀設計  .